Káva ako ochrana srdca: prekvapivé zistenia štúdie
Nová štúdia, ktorá strhla pozornosť odborníkov, odhalila, že obyčajná šálka kávy denne môže znižovať riziko fibrilácie predsiení (A-Fib) až o 39 %. Tieto výsledky poskytujú zmeny v doterajších odporúčaniach lekárov, ktorí zvyčajne varovali pacientov so srdcovými problémami pred kofeínom. Štúdia, ktorú realizovali Kalifornská univerzita v San Franciscu a Univerzita v Adelaide, sa pozerala na vzťah medzi konzumáciou kávy a srdcovými arytmiami.
Fibrilácia predsiení postihuje na Slovensku značnú časť populácie, odhadom 120 000 až 200 000 ľudí, a je jednou z najčastejších srdcových arytmií. Ide o stav, pri ktorom srdce bije nepravidelne a rýchlo, čo môže zvýšiť riziko mŕtvice alebo srdcového zlyhania. Zatiaľ čo lekári tradične odporúčali obmedziť kofeín, štúdia DECAF (Does Eliminating Coffee Avoid Fibrillation?) naznačuje, že káva môže byť skôr prospešná.
Do výskumu bolo zapojených 200 pacientov, ktorí pravidelne pili kávu a mali history A-Fib. Účastníci boli rozdelení do dvoch skupín – jedna skupina konzumovala kávu, zatiaľ čo druhá sa jej mala šesť mesiacov vyhýbať. Zistenia prekvapili aj autorov štúdie, keď sa ukázalo, že skupina konzumujúca kávu zaznamenala výrazne nižšie riziko opakovaných epizód A-Fib.
Kofeín sa ukazuje ako diuretikum, čo môže prispieť k poklesu krvného tlaku a, paradoxne, aj k zníženiu symptómov A-Fib. Okrem toho niektoré zložky kávy majú protizápalové účinky, ktoré pravdepodobne podporujú srdcové zdravie. Gregory M. Marcus, vedúci výskumu, uviedol, že celková konzumácia kávy môže podporiť fyzickú aktivitu, čo je ďalší faktor znižujúci riziko arytmií.
Výsledky ukazujú, že mnoho predpokladov o káve a jej súvislosti so srdcovými problémami môže byť prehodnotených. „Lekári vždy odporúčali pacientom s problémovou fibriláciou predsiení obmedziť príjem kávy, no táto štúdia ukazuje, že káva je nielen bezpečná, ale aj potenciálne ochranná,“ dodal hlavný autor štúdie Christopher X. Wong.
Vzhľadom na klesajúcu populáciu s fyzickou aktivitou a narastajúce problémy s obezitou je dôležité preskúmať, či pitie kávy môže byť jedným z nástrojov v prevencii srdcových ochorení. Táto štúdia by mohla otvoriť dvere k novým prístupom v liečbe a prevencii A-Fib.
